19 octobre 2017
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Semaine du Yoga

9 juin 2016

A l’occasion de la Journée mondiale du Yoga, l’ARRCC organise du 20 au 24 juin une semaine de conférences, de projections de films, de chants, de contes, d’ateliers pédagogiques, de yoga danse et évidemment de séances de yoga.

Le programme :

CONFÉRENCES
Ancien Hôtel de Ville - Salle de Mariage - de 18h00 à 20h30
Lundi 20 : Yoga des postures et de la méditation : les aspects physiques et psychologiques.
Mardi 21 : Yoga et corps vécu : entre neurosciences et tradition.
Mercredi 22 : Contribution du Yoga au respect des différences.
Vendredi 24 : Les bénéfices du Yoga dans la relation aux autres.

Ancien Hôtel de Ville - Salle Polyvalente - de 18h00 à 20h30
Jeudi 23 : Le Yoga comme auto psychothérapie et autoformation : entraîner l’esprit et éduquer le cœur.
Infos : 0692 17 73 48 - Contact : Régine Armoudom

COEUR VERT FAMILIAL - Mardi 21 juin
8h30 : Projection d’un film sur le yoga (Consulat Général de l’Inde)
9h00 : Salutation au soleil (Surya Namaskar) animée par le professeur de yoga, Tanuja de l’association La cevif ; la séance s’adresse à tous les élèves présents des écoles primaires de Saint-Denis
9h15 : Présentation du programme de la journée par ARRCC
9h25 : Discours du Maire, M. Gilbert Annette et du Consul Général de L’Inde Sanjeev Kumar Bhati
9h55 : Heart Chakra animée par le Professeur, Christian Lesouef de l’associa­tion Réunion-Méditation.
10h10 : Démonstration du yoga artistique et acrobatique par les élèves de Nilamegame de l’association Stym Yoga.
10h25 : Conte indien, narré par le professeur de Yoga Lysiane Bonnet de l’association IFYM.
10h40 : Séance de Yoga du rire animée par le professeur de Yoga, Surender Kumar.
11h00 : Chant final avant le départ des élèves du Cœur Vert qui vont regagner leurs écoles respectives.
11h15 : Séance de respiration ou Pranayama animée par le professeur de l’Art de vivre de l’Ile Maurice.
11h45 : Séance de Bhakti-Yoga : chants sacrés avec le professeur Dolène de l’association Sankirtan.
12h00 : Conférence sur l’ayurvéda donnée par Jacky Cazeau.
13h00 : Pratique de Hatha-Yoga, animée par le professeur Alexandra Bisson de l’association Ary ;
Thème : lien corps-esprit/Pacification du mental et reconnexion avec la paix intérieure.
13h20 : Yoga du son ou Nada-Yoga
Séance animée avec des bols chantants par la thérapeute Chanya de l’association La Solara.
13h35 : Diaporama projeté et commenté par Stéphane Ah-Pine, Tanguy Moselle de l’association Surya Réunion.
Thèmes : écologie (permaculture), arts énergéti­ques (Yoga, Taï-Chi, Chi Gong) et soutiens humanitaires.
14h30 : Séance de Yoga Danse ou Natya-Yoga animée par le Professeur de Yoga, Christian Lesouef de l’association Réunion-Méditation ;
Thème : Heart chakra ou l’ouverture du chakra du cœur.
15h00 : Eyes Contact association Raja Yoga.
15h15 : Conférence donnée par le Swami Advayananda Sarasvati de l’Ashram du Port de l’association Shruti Seva ;
Thème : Je suis cela ou Aham Brahma.
16h15 : Séance de pratique de yoga par le professeur Vally Sheraly
17h25 : Clôture avec le Flash Mob de l’amour

ATELIERS POUR LES ÉCOLES
Ateliers pédagogique de 2 heures par classe
De 9h00 à 11h00 et de 13h30 à 15h00
Lundi 20 & jeudi 23 : Dojo Régional
Vendredi 24 : Salle ES de Champ Fleuri
Renseignements : 0692 66 36 34 - ARRCC

YOGA DES AÎNÉS
Dojo Régional de Champ Fleuri de 9h00 à 17h00
Renseignements : 0692 66 36 34 - ARRCC

YOGA DANS LES QUARTIERS ISOLÉS
Du 20 au 24 juin de 17h00 à 18h30
Lundi 20 : Salle polyvalente de Saint-François
Mercredi 22 : Mairie annexe de la Providence
Jeudi 23 : Espace socioculturel du Brûlé
Vendredi 24 : Salle polyvalente - La Bretagne
Renseignements : 0692 66 36 34 - ARRCC

STAGE "L’ART DU BONHEUR"
Ancien Hôtel de Ville - Salle de Mariage
Du 22 au 24 juin de 19 h 00 à 22 h 30
Par Oogarah Savitree
Réservations et renseignements :
0262 54 78 92 - 0692 38 12 54

Semaine du Yoya
Du 20 au 24 juin 2016
Dans toute la ville
Toutes ces animations sont gratuites

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