25 août 2019
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Sport Pour Tous | 4ème édition

23 mai 2019

Le dimanche 2 juin, la Ville de Saint-Denis organise la journée "Sport Pour Tous", un événement gratuit et ouvert à tous les niveaux pour découvrir ou redécouvrir différentes pratiques sportives.

Le programme :

7h30 - 9h : Marche Nordique
Une séance consacrée à la marche nordique au Coeur Vert Familial. Cette manifestation est gratuite et ouverte à tous, quel que soit l’âge et la condition physique. Il est conseillé de venir muni de ses bâtons. Il y a néanmoins une possibilité de prêt.

9h - 10h : Yoga
Ouvert à toutes et à tous. Prévoir tapis de Yoga

10h - 11h : Tai-Chi
Dérivé des arts martiaux, le Taï-Chi est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la médecine traditionnelle chinoise. D’une gymnastique énergétique globale, cet art martial consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.

Tshéga Dance
Activité physique rythmique chorégraphique lié à notre patrimoine culturel : un bien-être pour la santé pour tous publics

11h - 12h : Zumba
Ce cours a pour but de soutenir et faire découvrir la danse de la Zumba au travers d’une séance sportive en plein air.

Sport Pour Tous
Dimanche 2 juin 2019 à 7h30
Cœur Vert Familial (en face de l’aire de jeu)
Accès libre et gratuit

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